Sitzen für längere Zeit ist nicht nur schlecht für den Körper, aber Sie sind auch auszusetzen Sie sich mehrere physische und auch psychische Beschwerden ja. Die beste Lösung zur Vermeidung solcher Risikofaktoren für die Gesundheit ist die perfekten einstellbaren Lösungen zu finden, mit denen Sie bequem in Ihrer Umgebung zu arbeiten. Walking ist eine von ihnen, aber Sie können nicht den ganzen Tag nach jeder Stunde rund um das Büro gehen oder so, wie Sie viel Zeit verschwenden werden.
Was können Sie dazu? Finden Sie die richtige Ergonomie-Lösungen, natürlich. Hier sind zwei, die sehr nützlich erweisen kann.
Aktive Sitzung Stuhl
Sitzen ist kein Verbrechen, aber für eine lange Zeit damit schwächende Bedingungen führen kann. Sitzen in Büros und anderen Arbeitsplätzen ist üblich und nicht vermieden werden, weshalb Ergonomie Stühle entworfen hat, die nicht nur Sie bequem sitzen lassen, aber stellen Sie sicher Sie sind auch nicht öffnen sich zu Gesundheitsrisiken. Die Stühle sollen den Benutzer-Komfort geben Muskelschäden zu verhindern.
Wenn eine Person für eine längere Zeit sitzen hält, bekommen die elektrischen Signale, die die Muskeln erhalten abgeschnitten. Dies kann zu Schmerzen, Kopfschmerzen, Nacken-Steifigkeit, Schwellungen, und auch Diabetes, Adipositas und andere kognitive Probleme sowie zurück führen. Die Stühle von aktiv sitzen halten die Haltung ausgerichtet, damit effektiv blockieren muskulös oder spinale Schmerz. Zusammen mit dem Individuum kann ihre Beine zu Übungen bewegen und spüre produktiver.
Ständigen Schreibtisch-Umbausatz
Sitzen ist nicht nur schlecht für die Gesundheit einer Person; Es ist nicht gut für die Firma oder der Arbeitsplatz, an dem sie entweder arbeiten. Individueller Gesundheit, Aktionen, etc. sind direkt proportional zu ihrer Leistung am Arbeitsplatz. Wenn eine Person unter Rückenschmerzen vom zuviel sitzen leidet und hat zu beurlauben lassen, kann es zu annullierte Projekte und verärgerten Kunden führen. All dies kann mit der ganzer ergonomischen Lösungen aber angegriffen.
Wie können Arbeitsplätze sicherstellen, dass ihre Mitarbeiter gesund zu bleiben? Von Ergonomie! Nehmen Sie wir ein Beispiel mit der ständigen Schreibtisch-Umbausatz. Nehmen wir an, dass dieses Kit gebracht wird in die Arbeitswelt nun Arbeitgeber werden in der Lage, um den Unterschied zwischen denjenigen, die sitzen und stundenlang an einem Ort arbeiten, und diejenigen, die dieses Kit zu verwenden. Nicht nur das Kit verbessert Produktivität des Benutzers, es hält auch den Körper schmerzfrei. Da die Rezeption als auch verstellbar ist, ist es nicht schwer, eine Position zu finden, die bequem. Benutzer können auch leicht ändern Position, wenn sie Lust haben und sich noch komfortabler zu machen und damit glücklicher und produktiver zur gleichen Zeit.